Non importa se hai più di 136 kg, 159 kg o 181 kg, l’acquisto di una cyclette per carichi pesanti per una persona pesante può intimidire.
Sono cresciuto con le cyclette intorno a me per tutta la vita e come persona più grande, hanno un certo grado di paura per loro. Ciò è dovuto a un problema di equilibrio, peso e altezza che può essere alquanto scoraggiante. Il che può portare all’immobilità e alla mancanza di entusiasmo per l’esercizio.
Le migliori cyclette sono adatte al tuo corpo e al tuo peso. Questo ti permetterà di sentirti sicuro e motivato a salire sul tapis roulant.
Se la bici verticale è comoda per il tuo corpo e contiene tutti gli elementi necessari per supportare le persone in sovrappeso, può valere la pena investire. Inoltre, trovo che essere sicuri su una cyclette renda più facile il passaggio a uno stile di vita più sano. bicicletta pesante molto più facile. La libertà che offre una bicicletta vale la fatica di risalire in sella.
Quando acquisto una cyclette per aiutare una persona pesante, ecco alcuni degli elementi chiave che cerco:
Cosa Cercare
- È importante prendere in considerazione la capacità di supportare pesi elevati. Questo può essere un riflesso della qualità del telaio della bici. Un telaio per cyclette per impieghi gravosi è un’ottima base per sostenere pesi elevati.
- Sedili comodi Ammettiamolo, l’esercizio non è comodo come una persona grande. Allora ogni speranza è persa. Se un piccolo sedile è incastrato lassù e ti sembra di stare seduto su un palo di recinzione. Quindi trovare una routine di esercizi coerente è considerevolmente più difficile.
- L’altezza della bici può essere influenzata dalla sella e dalla console interna. Essendo anch’io in sovrappeso, so quanto possa essere difficile far sì che le tue gambe facciano le cose che vuoi. Buona fortuna a portare la parte posteriore sul sedile se la console interna è sollevata. Questo dipende, ovviamente, da quanto è grande il tuo corpo.
Quindi una bici con un centrotavola più basso e una sella è l’ideale.
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Confronta Le Cyclette Pesanti
Cyclette 181 Kg Di Capacità
Le cyclette ad alta capacità di peso sono rare da trovare una volta che si arriva intorno al segno di capacità di 181 kg. Bene, in una fascia di prezzo accessibile. Exerpeutic è venuto in nostro soccorso con questa cyclette da 181 kg di capacità. È sia conveniente che un ottimo strumento.
L’Exerpeutic Gold 575 XLS è la versione pesante della loro altra bici magnetica verticale. Questa bici è più forte del 20% e può sostenere fino a 181 kg.
La sella grande è ciò che amo di questa bici. Troppe volte le aziende si mettono un sedile scarno. Non c’è niente di peggio che sedersi su un minuscolo sedile scomodo. È abbastanza difficile essere motivati a fare esercizio senza ulteriori disagi.
Adatto Per Grandi E Alti
Con l’elevata capacità di peso arriva la capacità di soddisfare anche le persone più alte. Le persone alte fino a circa 15 cm e 13 cm troveranno le regolazioni in altezza adatte a questo Exerpeutic.
Queste Sono Le Specifiche Che Dovresti Conoscere
- Cyclette magnetica con 16 tensioni
- 21 programmi preimpostati
- Sensori del battito cardiaco
- La connettività Bluetooth ti consente di connetterti con l’app che tiene traccia dei tuoi dati
- Schermo LCD con retroilluminazione che conta calorie, velocità, pulsazioni, timer e altro.
- Si piega fino alla metà delle sue dimensioni originali e può essere facilmente trasportato su ruote.
- Per chi ha i piedi più grandi, pedali di discrete dimensioni.
Exerpeutic Gold 575 XLS Bluetooth smart Technology Pieghevole Cyclette Verticale
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Cyclette Spin 159 Kg Di Capacità
L Ora hanno dedicato molto tempo a fare tutto bene quando hanno progettato questa cyclette con capacità di spin da 159 kg. C’è molto da apprezzare in questa bici, dai suoi componenti di alta qualità all’incredibile livello di comfort che rende questa bici degna di essere presa in considerazione.
Questa cyclette è stata abbinata allo stile di resistenza ad attrito che ti darà un allenamento intenso. Questa bici simula la guida di una bici con un volano da 20 kg. Questo è uno dei modi migliori per andare in bicicletta senza avere il problema che incontreresti quando andresti in bicicletta all’aperto.
Questa cyclette è resistente e occuperebbe molto del tuo spazio. Ci vuole un po’, ma neanche tanto quanto si potrebbe pensare con una misura di 117 cm di lunghezza per 53 cm di larghezza e 132 cm di altezza.
Caratteristiche da tenere d’occhio
- Puoi vedere facilmente le tue statistiche sullo schermo LCD della cyclette, che misura 9 cm.
- È essenziale essere in grado di regolare la resistenza di una cyclette. È facile regolare la manopola della resistenza ruotandola.
- La sella trattiene il calore, che può essere un problema quando ti alleni su una cyclette. L Ora ha preso la decisione intelligente di rendere la sella più traspirante, mantenendola fresca.
- Avere la possibilità di regolare il manubrio e il sedile fa una differenza enorme quando si cerca di assumere una posizione comoda.
Bicicletta indoor L NOW 159 kg
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Cyclette Per Persona Obesa
Quando si tratta di attrezzature per esercizi di alta qualità che non rompono la banca, è difficile superare Sunny Health & Fitness che, a mio parere, produce alcune delle migliori cyclette a tutto tondo per le persone obese. Continuano questa tendenza con questa eccellente bici che ha un limite di peso di 150 kg.
Una cosa che mi piace davvero di questa bici di Sunny Health & Fitness è che sono andati con resistenza magnetica. Ciò richiede molta meno manutenzione rispetto ad altri tipi di bici che ti danno più tempo per fare cose più divertenti. Puoi anche usarlo per allenarti mentre guardi un film.
Telaio Resistente
Il telaio di una cyclette è più importante della capacità di peso di cui è capace. Deve essere abbastanza forte da evitare che cada quando lo usi o quando un bambino lo tira. Mi piace come sono andati con un telaio in acciaio per questa bici che lo rende resistente e difficile da ribaltare.
La sicurezza deve essere una preoccupazione maggiore quando ti alleni e spesso viene ignorata.
Ha un freno di emergenza per quando devi fermare subito la ruota. Sebbene sia qualcosa che potresti non usare, credo che averlo farebbe la differenza.
Caratteristiche eccellenti
- La resistenza magnetica è un ottimo modo per tenersi in forma.
- Mettiti nella posizione giusta con una sedia regolabile in 4 direzioni che ti porterà nella posizione migliore.
- Puoi regolare il manubrio per adattarlo alla tua altezza e dimensioni specifiche.
- Abiti per persone con cucitura interna più lunga, fino a una lunghezza massima di 94 cm e una lunghezza minima di 71 cm.
- È molto silenzioso e facile da usare per i tuoi allenamenti.
Sunny Health & Fitness Evolution Pro 150kg
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Cyclette Verticale Fino A 136 Kg Di Capacità Di Peso
Sole Fitness B94 Testato Nel Tempo E Con Un Ottimo Rapporto Qualità-prezzo
Senza avere un punto vendita fisico per testare il B94, sarà sempre una decisione di acquisto basata su Recensioni . Fortunatamente, Sole Fitness ha un nome piuttosto buono nel mondo delle attrezzature per esercizi. L’ellittica di Sole è un’ottima opzione per le cyclette. Questo elimina il disagio che spesso accompagna un seggiolino per bici.
Per me, il Sole B94 colpisce il punto debole tra rapporto qualità-prezzo e funzionalità che bramiamo così tanto per una cyclette. Questo modello è dotato di un sedile imbottito in gel, tuttavia, la resistenza che questo sedile può gestire credo che potrebbe non adattarsi a tutti i grandi ragazzi e ragazze.
Mentre trovare un sedile dal comfort superiore è un po’ una missione, se hai il tuo seggiolino per bici. Quindi puoi facilmente scambiare i sedili se questo sedile non lo taglia per il livello di comfort.
Mancia: Invertire il supporto del sedile regolabile in modo che si trovi più indietro del normale. Ciò consentirà un po ‘più di spazio tra il tuo corpo e la bici.
Il limite di peso del Sole B94 è di 136 kg. Questo va bene per coloro che pesano fino a 125 kg, ma se sei più pesante, credo che potrebbe essere troppo.
Ulteriori Informazioni Sul B94
Ci sono 20 livelli di resistenza che possono essere attivati con un solo tocco sullo schermo del computer.
Questo livello di tensione è perfetto per le persone più grandi. Ad essere onesti, non credo di poter fare più di un allenamento di 60 minuti. Quindi questa bici è una buona misura per l’utente normale.
Il prezzo Il monitor di fascia alta su questa cyclette mi ha sorpreso. Mi piace il fatto che possa avere 2 utenti programmabili memorizzati nel sistema in quanto ciò può motivare anche il partner a essere coinvolto.
Nel complesso, credo che la cyclette verticale Sole Fitness B94 sia la migliore per una persona pesante che cerca una bici fino a 136 kg. È un ottimo equilibrio tra prezzo e funzionalità. è la ciliegina sulla torta. Raccomando questa bici per la persona in sovrappeso che cerca di mettersi in forma. Per un ciclista serio, potresti non trovare i livelli di resistenza sufficienti per soddisfare.
Cyclette SOLE Fitness B94
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Una Cyclette Da 325 Libbre
Il Montante Exerpeutic 500XLS Per Persone Attente Al Budget
Exerpeutic produce una buona linea di attrezzature per esercizi a prezzi accessibili, tra cui il sempre popolare tapis roulant Exerpeutic. In questo caso, hanno fornito una robusta cyclette con una capacità di 147 kg. Il prezzo mi sembra un po’ basso rispetto ad altre bici. Le caratteristiche e il design della bici lo dimostrano.
Questa bici non è molto ben costruita, ma fa quello che ti aspetteresti da una bicicletta di un tempo. Non troppi campanelli e fischietti, solo una solida cyclette costruita per gestire pesi pesanti.
Se questo è il tuo obiettivo, va bene. Personalmente ho bisogno degli ultimi monitor e app strabilianti, poiché penso che aiutino a mantenermi motivato.
Sedile extra large
Il seggiolino per bici extra-large e imbottito è quello che mi piace. Misura circa 36 cm per 23 cm con una larghezza di 18 cm ai bordi. È adatto per grandi utenti.
Il sedile è il pezzo forte, ma la regolazione in altezza per le persone più basse non è molto buona. L’altezza minima a cui consiglierei questa bici è di 13 cm5 cm. L’exerpeutic è più adatto a persone fino a 15 cm e 13 cm.
La caratteristica di portabilità/ripiegamento dell’Exerpeutic 500 XLS è ciò che lo renderà popolare. Poiché si piega fino alla metà delle dimensioni e dispone anche di ruote piroettanti, lo spazio per questa bicicletta è ideale per spazi ristretti. Un’ottima opzione per appartamenti e unità. La tensione magnetica ha 8 diversi livelli, che sono adatti all’utente comune. Non progettato per uso professionale. È qui che il cartellino del prezzo riflette le sue caratteristiche.
In conclusione, se non vuoi spendere una fortuna e desideri una cyclette verticale affidabile, credo che potresti amare la Exerpeutic. Progettato per fare ciò che fa senza troppe distrazioni. Nota: il sensore di frequenza cardiaca monitora il battito cardiaco tramite il manubrio.
Tieni presente che questa bici ha una capacità di peso di 147 kg, alcuni posti online la etichettano come 181 kg.
Cyclette da allenamento da 147 kg
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Popolare 136 Chilogrammi Di Capacità Di Peso Montanti
La cyclette verticale Schwinn 130 ha un eccellente rapporto qualità-prezzo. 136 kg lo è. Queste sono alcune delle caratteristiche più interessanti che ci si aspetterebbe di trovare su una bici più costosa. Questi includono:
- La ventola a 3 velocità e la connettività USB con altoparlanti Mp3 sono effettivamente buone. Questi piccoli extra sono spesso di second’ordine. Questo Schwinn è diverso.
- Display LCD che può avere 2 utenti. Viene fornito con 22 programmi o puoi crearne uno tuo. Il computer ti consente di monitorare le statistiche per 13 diversi tracciamenti contemporaneamente.
Schwinn 130 verticale 300 libbre di peso nominale
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Recensione Nautilus U616 Capacità Di Peso Di 300 Libbre
La cyclette Nautilus è una macchina da allenamento di fascia media che ha più funzioni rispetto alle bici entry-level. Il design elegante combinato con una struttura solida rende il Nautilus un’ottima scelta per la persona che desidera ulteriori campane e fischietti. Alcune delle caratteristiche includono:
- 4 programmazione utente. Questo è l’ideale per una famiglia che vuole perdere peso insieme. Ogni individuo ha il proprio profilo che gli consente di tenere traccia di dati diversi.
- Monitor LCD retroilluminato blu ad alta risoluzione. Leggermente più grande dei comuni schermi presenti sui modelli più economici. Puoi personalizzare lo schermo e ci sono 29 corsi pre-programmati.
- 25 livelli di resistenza
- Ruote per un facile trasporto
- Dispone di un pulsante di avvio rapido che è utile quando si desidera accedervi senza scherzare con i programmi
- Questa bici ha alcune ottime caratteristiche: connettività Bluetooth, ventola a 3 velocità, connettività Bluetooth e altoparlanti integrati abbastanza buoni. C’è anche uno scaffale su cui puoi posizionare un tablet per guardare film, controllare le e-mail o ascoltare musica mentre ti alleni.
Cyclette Nautilus 136 kg
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Le Migliori Bici Da Spinning Per Persone Pesanti
Leggermente diverse da una bici verticale sono le spin bike. Queste cyclette sono fondamentalmente progettate per assomigliare a una vera bici da strada. Le biciclette indoor offrono il vantaggio di pedalare giorno/notte, con la pioggia o il sole.
Le persone più grandi tendono ad evitare le bici da spinning perché credono che sia un lavoro troppo duro e che non saranno in grado di mantenere il ritmo. Tuttavia, questo non è sempre vero.
Allenarsi su una spin bike come una persona pesante non deve essere così scoraggiante come potresti pensare. Sei tu a controllare l’intensità e la difficoltà della bici, quindi non è diverso dall’usare una bici normale.
Tuttavia, le spin bike non sono consigliate per le persone che pesano più di 136 kg. Questo è probabilmente il motivo per cui la maggior parte dei modelli ha una capacità di carico di circa 250 122 kg.
Se una spin bike è giusta per te dipenderà dalle preferenze personali e dalla capacità di piegarsi in avanti come faresti su una normale bici da strada. A causa dei nostri stomaci più grandi, può essere difficile per noi piegarci in avanti.
Ma se riesci a superare questo problema, usare una spin bike è uno dei modi migliori per perdere peso poiché brucia calorie a un ritmo elevato. Gli effetti collaterali includono gambe doloranti e talvolta mal di stomaco. Anche se potresti non essere in grado di camminare le prime volte, ne vale la pena.
Opzioni Di Spin Bike Per Le Persone In Sovrappeso
Potresti aver notato che la maggior parte delle spin bike con capacità di peso elevato sono inferiori a 136 kg. Per le persone più pesanti, questo può essere piuttosto scoraggiante.
Ma dopo aver cercato tra molte opzioni di spin bike, sono riuscito a trovare un numero di spin bike adatte con capacità di 159 kg e spin bike da 150 kg. Ma, qualcosa di più alto di quello e non esistono.
Se pesi più di 159 kg, potresti dover prendere in considerazione la cyclette verticale con capacità di 18 kg. Per le persone sotto i 159 kg, puoi controllare le spin bike qui sotto.
Confronta Le Bici Da Spinning Per Impieghi Gravosi
Cyclette Reclinabile Con Capacità Di Peso Di 350 Libbre
Il ProForm 440 ES Alza L’asticella
La cyclette reclinata proForm440 ha tutti i componenti necessari per una bicicletta per impieghi gravosi. Portata di 159 kg , senza consolle centrale e sedile di guida basso.
Le qualità e la quantità di caratteristiche sono al di sopra dello standard per una bici di livello di prezzo rilevante. Tutto questo è fantastico, ma quanto va bene?.
Sebbene sia più un design reclinato, questa cyclette è ancora una buona scelta per le persone più grandi che hanno bisogno di un buon allenamento.
Il sedile sovradimensionato scorre avanti e indietro per dare all’utente una vestibilità personalizzata. Tuttavia, il sedile non è reclinabile e ti suggerirei di guardare altrove se hai più di 15 cm 10 cm.
Posto Fantastico
Ma dove il sedile guadagna credibilità con me è con il supporto lombare. Trovo questa una grande inclusione. Soprattutto per le persone pesanti, perché avere mal di schiena è facile. Quindi più supporto è meglio se me lo chiedi.
La bici è dotata di 25 diversi livelli di resistenza, quindi più impegnativi della suola sopra. Questo ti dà più libertà di esplorare livelli più alti, se lo desideri.
Per una cyclette da casa, la ProForm 440 è un valido argomento contro le attrezzature di qualità commerciale. A meno che tu non sia disposto a pagare il doppio se non il triplo. Quindi non so se potresti trovare una cyclette migliore con capacità di 159 kg. ProForm ha fatto un ottimo lavoro con questa bici, che include molte app. ProForm includeva anche il supporto lombare.
Capacità di 350 libbre di ProForm
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Una cyclette può aiutarti a perdere peso
Tipi di cyclette Vantaggi e svantaggi
Ci sono diversi tipi di cyclette che hanno tutti i loro vantaggi e svantaggi che possono rendere alcune bici migliori per certe persone. Imparare quali sono le differenze può aiutarti con il tuo prossimo acquisto informandoti se un tipo di bici soddisfa le tue esigenze.
Pro e contro delle biciclette reclinate
Biciclette reclinate Queste macchine sono molto utili per le persone con problemi articolari. Questo da solo è un grande vantaggio poiché avere dolori articolari può rendere quasi impossibile allenarsi, quindi una bicicletta reclinata può aiutarti a ridare vita alla tua vita.
Il principale vantaggio di una bicicletta reclinata è il suo comfort. Sono estremamente confortevoli grazie al loro baricentro basso e alla posizione seduta reclinata. Il rovescio della medaglia è che questo comfort può rendere difficile l’esercizio perché sei così a tuo agio.
Pro e contro delle bici verticali
Secondo me, le bici verticali sono eccellenti per coloro che cercano qualcosa di più di un semplice allenamento per la parte inferiore del corpo. Hanno la capacità di allenare anche gli addominali con alcuni modelli dotati di manubrio per aumentare il tuo allenamento complessivo. Offrono anche più livelli di resistenza per aiutare coloro che sono appena agli inizi.
Il più grande svantaggio di una bici verticale è che il tuo corpo sarà in posizioni scomode. Per quelli con dolori articolari o muscolari esistenti, questo può causare disagio.
Spin Bike Pro e contro
Uno dei migliori vantaggi di una spin bike è che il volano emula molto bene la sensazione di guidare una vera bici. Ciò fornisce un allenamento che è il più vicino all’andare in bicicletta reale che ti dà un ottimo allenamento per la parte inferiore del corpo. Dato che puoi stare in piedi mentre pedali su questa bici, puoi ottenere un allenamento più intenso.
Un problema con le spin bike è la loro incapacità di essere utilizzate da anziani o persone che hanno dolori articolari. Mancano anche alcune funzionalità come avere allenamenti pre-programmati.
Spiegazione Dei Livelli Di Resistenza Della Cyclette
Se hai mai cercato di acquistare una cyclette di qualsiasi tipo, vedrai sempre persone che parlano dei livelli di resistenza senza una risposta reale su cosa siano. È difficile capire di cosa stanno parlando e non ti dà abbastanza informazioni per prendere una decisione.
Tieni presente che esistono tre tipi di livelli di resistenza, ciascuno con le proprie caratteristiche uniche. I tre tipi di resistenza che troverai sono il contatto diretto, magnetico e i tipi di resistenza a ventola/aria.
La resistenza all’aria è l’originale
La prima cyclette che hanno creato è stata una cyclette in stile fan. Il design è molto semplice, il che lo rende molto efficace e una buona ragione per cui producono ancora biciclette resistenti all’aria.
Il design di base è che i pedali sono collegati a una ventola con una puleggia. La ventola si muove quando si pedala. È così che ottieni resistenza. Più vai veloce, più intenso sarà il tuo allenamento.
Resistenza al contatto diretto
Lo stile di resistenza a contatto diretto è un design davvero semplice che ti consente di modificare la resistenza che otterrai. La resistenza viene dai freni che sono attaccati al volano con più contatto ha i freni più intenso sarà l’allenamento che otterrai.
Dal momento che puoi regolare la quantità di contatto, questo tipo di bici offre molta più versatilità. Questo li rende adatti ai principianti che hanno bisogno di iniziare lentamente e lavorare fino a un allenamento più difficile.
Magnetico è il futuro
È difficile spiegare come funziona la resistenza magnetica. Non ha alcun contatto o attrito come gli altri stili di bici resistenti. Questo perché ottiene la sua resistenza dall’induzione elettromagnetica che è la produzione di forza elettromotrice che attraversa un conduttore elettrico.
Questo rende gli allenamenti che ottieni con la resistenza magnetica più coerenti in modo da ottenere un allenamento complessivo migliore. Questa macchina è più silenziosa di altre, il che la rende ideale per le persone che si allenano e guardano anche film o spettacoli.
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